Artikel mit dem Tag:

Winter

Warten auf das Frühlingserwachen – Die besten Tipps für den Winter

Februar 10, 2010

Hallo liebe Leser,
Ich dachte der Winter habe Deutschland schon den Rücken zugedreht, aber weit gefehlt. Noch einmal ist Väterchen Frost  über uns hereingebrochen und hat Schnee und Eis gebracht. Was die Kleinen freut wird vielen Deutschen ja langsam aber sicher zur Last. Ich dagegen kann getrost noch etwas auf den Frühling warten, immerhin gibt es [...]

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Tiefschneewandern vs. Schneeschuhwandern – gesundes Wintervergnügen

Februar 2, 2010

Während ganz Deutschland unter dem “ach so strengen” Winter leidet, erfreue ich mich dieser Tage regelmäßigen Wanderungen durch den zauberhaften Winterwald. Mit der richtigen Kleidung (wärmende, wasserfeste Stifel und Skihose) ist das Tiefschneewandern für mich ein echtes Vergnügen.

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Gesundes Wintergemüse

Januar 26, 2010

Hallo Liebe Leser,
diese Woche dreht sich wieder alles um die gesunde Ernährung, vor allem in der kalten Jahreszeit. Doch auch im Winter können wir okölogisches  und gesundes Essen zubereiten, das Zauberwort dafür heißt Wintergemüße.
Gesunde Ernährung dank heimischem Wintergemüse
Wintergemüse ist einfach frisches Freilandgemüse aus deutschen Landen, das auch während der kalten Jahreszeit geerntet werden kann. Zum [...]

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Sonnenbaden im Winter – Tipps für den Besuch im Solarium

Januar 19, 2010

Hallo Liebe Leser,
ich weiß nicht ob es Euch genauso geht wie mir, aber die vielen Monate ohne richtige Sonne machen sich langsam aber sicher auf meiner Haut bemerkbar. Irgendwie habe ich das Gefühl mittlerweile ein wießes, leuchtendes Etwas geworden zu sein. Tja, die kalte Jahreszeit geht halt nicht spurlos an uns vorbei.
Da ich nichts von [...]

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Winterspeck – Erste Hilfe

Januar 12, 2010

Zeigt der BMI-Rechner wieder etwas mehr weg aus der Richtung Idealgewicht? Keine Sorge, ich gebe Euch heute ein paar schnelle Anweisungen, wie es nach der Fressorgie wieder aufwärts gehen kann.
1. Anfangen
Egal was ihr tut, ihr müsst euren Hintern hochbewegen und loslegen. Wenn ihr weiter auf der Couch sitzt wird es auch nicht besser! ;-) Auch [...]

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